Здоровье
Перезагрузка для нервов и сердца: зачем наматывать круги по "Птичьей гавани"
Омичей вновь зовут отметить День ходьбы и прогуляться в компании единомышленников по единственному в России городскому водному парку "Птичья гавань". А мы рассказываем, как привить любовь к ежедневной ходьбе и зачем это нужно.
Сердечная работа. Пять офисных привычек, которые незаметно вредят здоровью
Вместе с врачом разбираемся, какие незначительные привычки офисных работников могут привести к значительным проблемам со здоровьем.
Красота с подвохом, или Чем опасна осенняя листва
Рассказываем, какую скрытую опасность несёт опавшая листва и почему сгребать её и подбрасывать в воздух не рекомендуют учёные.
От общего к частному: учёные Омска доказали, что состав слюны позволяет отличать разные виды рака
Омские учёные из ОмГПУ продвинулись в исследовании диагностики рака по слюне и получили заслуженное признание на международном форуме "Инновационная онкология".
Студент из Омска работает над растворяющимся имплантом для лечения переломов
Разработка студента ОмГУ им. Достоевского Алексея Белозёрова победила в федеральном конкурсе "УМНИК-2026" Фонда содействия инновациям.
Сон, питание, тепло: как подготовить организм к осени
Прохладные вечера и желтеющая листва громко сигнализируют о смене сезона. Готово ли к этому ваше здоровье?
Спасая жизни. Истории о чудесах в операционных омских больниц
Рассказываем, с чем сталкиваются омские врачи каждый день, и какие чудеса они способны творить.
Сохраняйте позитивный настрой: как справиться с предотпускной тревогой
Чтобы отправиться на отдых в хорошем настроении, а не в нервном напряжении, необходимо заранее подготовиться.
Гулять после дождя, надевать очки: как облегчить течение аллергии
Проверьте свою аптечку на наличие антигистаминных средств и скорректируйте свою ежедневную рутину.
Если чешется родинка: простые правила самодиагностики меланомы
Большое количество родинок может указывать на опасное заболевание, а частые походы на пляж или в солярий - спровоцировать его появление.
Психика напряжена: что мешает вам отдохнуть
В выходной вы не занимались бытом, не отвечали на рабочие звонки, не ставили рекордов в спортзале, а всё равно не чувствуете себя отдохнувшим? Разберёмся, почему так происходит.
Сезонные продукты марта: где добывать витамины прямо сейчас
Кажется, что до обильного урожая овощей и фруктов ещё далеко. Но в магазинах всегда можно найти сезонные продукты.
Чистить зубы до завтрака и покупать ли ирригатор? Стоматологи ответили на важные вопросы о гигиене
Почему утренняя чистка зубов важнее вечерней? Как неполадки в других органах скажутся на состоянии ротовой полости? На важные вопросы отвечают специалисты.
Не теряйте контроль: как разговаривать с токсичными людьми
Каждый день мы общаемся с десятками людей - на работе, в магазине, в общественном транспорте. Не все они оказываются приятными собеседниками, и кто-то пытается в разговоре влиять на окружающих, чтобы вызвать у них не самые приятные эмоции. Это может подорвать ваше психологическое благополучие. Поэтому важно научиться давать отпор "токсикам".