Книги и видеоблоги о правильном питании могут быть полезны не только для обучения, но также для мотивации и вдохновения. Но в то же время они могут содержать неточную информацию, что может навредить человеку. О том, нужно ли к такому обучению подходить критически или лучше консультироваться с профессионалами, поговорим вместе с нутрициологом, кандидатом медицинских наук Татьяной Притыкиной в новом выпуске проекта "Короче, Омск".
- Современная жизнь невозможна без повышения уровня своих знаний. Человеку необходимо постоянно совершенствовать свои знания, в том числе в вопросах здоровья. Если не получается это делать самостоятельно, то лучше обратиться к специалистам, - отмечает Татьяна Притыкина.
Нужно ли читать книги про здоровье, если вы не врач? И почему нужно обращать внимание на квалификацию специалиста, которому вы доверяете? Узнаете в видео.
