https://omskzdes.ru Последние новости Омска и Омской области на информационно-новостном портале "Омск здесь". https://omskzdes.ru/i/logo.png https://omskzdes.ru https://omskzdes.ru/94/91314.html Изучили простые приёмы женской самообороны при захвате руки, одежды и сумки злоумышленником. Mon, 02 Mar 2026 16:10:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/91314.html https://omskzdes.ru/94/91250.html Рассказываем, как специалисты находят подход к своим пушистым пациентам. Mon, 23 Feb 2026 16:11:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/91250.html https://omskzdes.ru/94/91187.html Актёр Степан Дворянкин рассказал несколько забавных (и не очень) историй, неожиданно случившиеся на театральной сцене. Mon, 16 Feb 2026 16:10:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/91187.html https://omskzdes.ru/94/91111.html Рассказываем, какими книгами можно скрасить свой вечер и какие произведения о любви подарить близкому человеку. Mon, 09 Feb 2026 16:20:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/91111.html https://omskzdes.ru/94/91035.html Рассказываем и показываем, как действовать в ситуации, когда вы стали очевидцем нападения на другого человека. Mon, 02 Feb 2026 16:14:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/91035.html https://omskzdes.ru/94/90901.html Рассказываем, как детям стать увереннее, чтобы защитить себя на улице и в школе. Mon, 19 Jan 2026 16:03:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90901.html https://omskzdes.ru/94/90828.html Нутрициолог рассказала, как прийти в форму после новогодних праздников. Mon, 12 Jan 2026 16:09:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90828.html https://omskzdes.ru/94/90790.html Мягкий белый цвет будет преследовать нас весь этот год. Как с ним подружиться? Mon, 05 Jan 2026 16:04:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90790.html https://omskzdes.ru/94/90756.html Новый год - это не только дорогие подарки и шумные вечеринки. Разбираемся вместе с психологом, как переосмыслить подход к празднику и сосредоточиться на том, что действительно важно. Mon, 29 Dec 2025 16:08:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90756.html https://omskzdes.ru/94/90672.html Предлагаем отправиться в кулинарное путешествие за пирогом по рецепту конца 19 века, который заставит вас улыбнуться даже в предпраздничной суете. Mon, 22 Dec 2025 16:09:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90672.html https://omskzdes.ru/94/90600.html Рассказываем, какие настольные игры, по мнению экспертов, заслуживают зрительского внимания. Mon, 15 Dec 2025 16:03:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90600.html https://omskzdes.ru/94/90528.html Показываем и рассказываем, как из обычной ваты, клея и красок можно создать эксклюзивное новогоднее украшение ручной работы. Mon, 08 Dec 2025 16:05:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90528.html https://omskzdes.ru/94/90464.html Разбираемся вместе с ветеринаром, на что необходимо обратить внимание при покупке питомца у заводчика. Mon, 01 Dec 2025 16:03:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90464.html https://omskzdes.ru/94/90394.html Какие витамины и полезные вещества накапливаются в нашем организме - рассказывает нутрициолог. Mon, 24 Nov 2025 16:02:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90394.html https://omskzdes.ru/94/90318.html Зимой не обойтись без головного убора, но поиск идеальной шапки может завести в тупик. Mon, 17 Nov 2025 16:05:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90318.html https://omskzdes.ru/94/90238.html Рассказываем, как не допустить, чтобы защита переросла в нападение. Mon, 10 Nov 2025 16:10:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90238.html https://omskzdes.ru/94/90148.html Вместе с артистом разбирались, как творческому человеку совмещать работу в разных проектах и театрах и почему это может быть полезно. Mon, 03 Nov 2025 16:05:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90148.html https://omskzdes.ru/94/90113.html Рассказываем, что нужно знать, прежде чем взять собаку с улицы и привести её домой. Mon, 27 Oct 2025 16:07:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/90113.html https://omskzdes.ru/94/89979.html Разбираемся вместе с психологом, как рождаются наши страхи и как с ними бороться. Mon, 13 Oct 2025 16:03:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89979.html https://omskzdes.ru/94/89911.html Разбираемся, какие вещи, обувь и аксессуары добавить в гардероб, чтобы он оставался актуальным. Mon, 06 Oct 2025 16:07:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89911.html https://omskzdes.ru/94/89841.html Рассказываем, какими полезными свойствами обладают ягоды и как правильно их употреблять. Mon, 29 Sep 2025 16:04:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89841.html https://omskzdes.ru/94/89764.html Вместе с тренером оттачиваем приёмы самообороны, чтобы хулиганы не застали врасплох. Mon, 22 Sep 2025 16:03:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89764.html https://omskzdes.ru/94/89622.html Разбираемся вместе с ветеринарным врачом, какие признаки указывают на то, что уши животного нуждаются в особом внимании. Mon, 08 Sep 2025 16:06:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89622.html https://omskzdes.ru/94/89552.html Вместе с артистом разбирались, нужно ли погружаться в работу на сцене на все сто процентов. Mon, 01 Sep 2025 16:03:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89552.html https://omskzdes.ru/94/89486.html Стилист рассказала, как гармонично уместить в своём образе многообразие принтов. Mon, 25 Aug 2025 16:02:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89486.html https://omskzdes.ru/94/89414.html Рассказываем, что есть летом, чтобы было вкусно и полезно, а от чего стоит отказаться, чтобы не навредить организму. Mon, 18 Aug 2025 16:05:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89414.html https://omskzdes.ru/94/89356.html Разбираемся вместе с психологом, нормально ли, если постепенно из отношений исчезают яркие эмоции. Mon, 11 Aug 2025 16:05:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89356.html https://omskzdes.ru/94/89290.html Летом рекомендуется сократить дневную калорийность. Рассказываем, как это сделать с лёгкостью. Mon, 04 Aug 2025 16:04:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89290.html https://omskzdes.ru/94/89212.html Разбирались, зачем ребёнку учиться самозащите и как сделать его самостоятельные прогулки на улице более безопасными. Mon, 28 Jul 2025 16:07:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89212.html https://omskzdes.ru/94/89144.html В жару нужно употреблять больше жидкости. Но что делать, если обычную воду уже не хочется? Разбираемся с нутрициологом. Mon, 21 Jul 2025 16:10:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89144.html https://omskzdes.ru/94/89086.html Ни чёрный, ни белый, и никакой другой цвет в одежде не являются универсальными. Какие оттенки стоит выбирать русоволосым и брюнеткам, рассказала стилист. Mon, 14 Jul 2025 16:05:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/89086.html https://omskzdes.ru/94/88961.html Разбираемся вместе с ветеринарным врачом, чем отличается жизнь здоровой кошки от жизни той, у которой обнаружен вирус иммунодефицита. Mon, 30 Jun 2025 16:08:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/88961.html https://omskzdes.ru/94/88892.html Разбираемся вместе с психологом, в чём кроются причины выгорания. Mon, 23 Jun 2025 16:01:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/88892.html https://omskzdes.ru/94/88823.html Можно ли "наиграть" талант или он должен быть изначально заложен? Разбираемся с артистом Омского академического театра драмы. Mon, 16 Jun 2025 16:02:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/88823.html https://omskzdes.ru/94/88766.html Купальник - не просто одежда для плавания. Это способ выразить себя и подчеркнуть фигуру. Рассказываем, как его правильно выбрать. Mon, 09 Jun 2025 16:05:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/88766.html https://omskzdes.ru/94/88733.html Разбираемся вместе с ветеринаром, как образ жизни людей влияет на здоровье их домашних животных. Thu, 05 Jun 2025 16:03:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/88733.html https://omskzdes.ru/94/88662.html Разбираемся вместе с психологом, что движет хейтерами - теми, кто готов вылить порцию негатива на любого. Thu, 29 May 2025 16:04:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/88662.html https://omskzdes.ru/94/88625.html Нутрициолог рассказала, нужно ли обращать внимание на книги и видеоблоги о правильном питании. Mon, 26 May 2025 16:19:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/88625.html https://omskzdes.ru/94/88590.html В цикле спецвыпусков, посвящённых 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, рассказываем историю глазами её участников. Thu, 22 May 2025 16:09:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/88590.html https://omskzdes.ru/94/88556.html В цикле спецвыпусков, посвящённых 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, рассказываем историю глазами её участников. Mon, 19 May 2025 16:07:00 +0600 Короче, Омск https://omskzdes.ru/94/88556.html