Здоровье
Забудьте о работе! Как свободный вечер может спасти от нервного срыва
Рассказываем, как наипростейшая техника поможет обрести душевное равновесие.
"Будет тяжело и больно". Как не надо хандрить осенью
Как бороться с осенней хандрой с помощью простых и доступных средств, рассказывают психологи.
Агрессор или жертва. Выясняем, здоровы ли ваши отношения
Если вы сомневаетесь в том, здоровы ли ваши отношения, возможно, пришло время взглянуть на них с новой стороны.
Ярче солнца: выбираем и готовим сезонную хурму
На полки магазинов возвращается хурма. Как не ошибиться с выбором и что делать, если фрукт вяжет?
Напряжённая работа, стресс и сладости. Почему инсульт "помолодел"
Сегодня, 29 октября, в Доме журналистов обсудили серьёзную тему - инсульт у молодых людей.
Как пережить шестидневную рабочую неделю
Выход на новую рабочую неделю может оказаться особенно нежелательным и тревожным, ведь она продлится дольше обычного. Разбираемся, как в таких условиях настроить себя на правильный лад.
Врачи и нейросети рекомендуют. Как справиться с депрессией с помощью фруктов
Публикуем несколько простейших рецептов из фруктов и ягод, которые помогут прогнать плохое настроение в осенние дни.
Пора менять привычки! Как полюбить овощи
Рассказываем, как изменить отношение к столь важным продуктам, как овощи.
Хандра не пройдёт! Как наспать себе здоровье
Рассказываем, как направить "осеннюю лень" на улучшение качества сна.
От осведомлённости к выздоровлению. Что нужно знать о раке молочной железы
В Доме журналистов прошла пресс-конференция, посвящённая Всемирному дню борьбы с раком молочной железы.
Сезонный апгрейд: семь главных героев осени для вашего здоровья
Сезонные фрукты и овощи - кладезь витаминов и множество идей для кулинарных экспериментов.
Кино vs реальность. Разрушаем стереотипы о психиатрических лечебницах
Про психиатрические больницы снято очень много фильмов, а пациенты таких специфичных лечебниц порой становятся героями блокбастеров. Во Всемирный день психического здоровья мы решили побеседовать с сотрудниками подобных учреждений, чтобы узнать, насколько их работа отличается от того, что мы видим в фильмах.
От физиологии до психологии. Почему нельзя терпеть головную боль
В Доме журналистов прошла пресс-конференция, посвящённая проблеме болей в голове.
Как правильно нагрузить сердце, чтобы оно не болело
Слово "кардионагрузка" может напугать тех, кто не привык много двигаться. Однако всегда можно подобрать комфортную для себя активность и тем самым продлить себе жизнь.
Сколько весят микробы и как хранить продукты? Всё ли мы знаем о своём здоровье
Участники "Диктанта здоровья" проверят свои знания в области гигиены и здорового образа жизни.