Короче, Омск
Безопасные прогулки: учим детей замечать угрозу в руках прохожего
Рассказываем, как всеми любимая игра в догонялки может научить тактическому отходу от человека с ножом.
Защита в сумке: как зонт и ключи могут спасти жизнь
Инструктор Светлана Карнаухова рассказала, как обычные предметы в женской сумочке могут стать средством спасения.
Кошки или собаки. Кому лучше не совать нос на улицу
Разбираемся вместе с ветеринарным врачом, кому из питомцев прогулки жизненно необходимы, а кому лучше оставаться дома.
Что делать, если потерялись в лесу: инструкция от поисковиков
Рассказываем, что нужно обязательно взять с собой в лес и что делать, если вы всё же там заблудились.
Питание и гормоны: что важно знать
Рассказываем, почему питание играет важную роль в поддержании гормонального баланса.
Форма, цвет, защита: на что опираться при выборе очков
При всём мноообразии оправ и линз выбирать очки нужно не только по их красоте и посадке.
Актёр против персонажа: как не стать заложником типажа
Вместе с профессиональным артистом разбираемся, как не "застрять" в одной роли, особенно в театре.
Женская самооборона: как защититься, если напали сзади
Вместе с инструктором изучили приёмы женской самообороны в случае, когда преступник нападает со спины и даже фиксирует руки.