Омские пары приглашают на йогу в Советский парк
Спорт  •  ИА «Омск Здесь» 11 июля 2014, 10:45, последнее обновление 22 декабря 2016, 10:39  •  печать

Омские пары приглашают на йогу в Советский парк

Завтра, 12 июля, в парковой зоне городка Нефтяников пройдёт бесплатное занятие по акро-йоге. Опытные тренеры покажут асаны для новичков.

Занятие проведут специалисты студии развития личности "Гаутама". Акро-йога - это парная практика, при которой один из партнеров выступает в качестве опоры, а второй выполняет специальные упражнения - асаны.

Занятия продолжительностью 1,5 часа рассчитаны на начальный и средний уровень подготовки, поэтому рост, вес, возраст, пол и физическая подготовка желающих заняться этим видом йоги практически не имеют значения, - отмечает Александр Коноваленко, начальник отдела физической культуры населения Департамента по делам молодежи, физической культуры и спорта мэрии, выступающей организатором занятий. 

Омичей ждут в 10 часов на бадминтонном корте первой очереди физкультурно-спортивного мини-парка. С собой помимо спортивной одежды необходимо взять полотенце, воду для питья и коврик для занятий йогой.

Добавим, что первое занятие в рамках проекта "Йога для всех!" прошло в прошлые выходные. Еженедельные занятия по субботам продлятся до середины сентября. На следующей неделе тренером выступит преподаватель, занимающийся по методикам школы Бойко. В перспективе - кундалини-йога, хатха-йога и тибетская йога. Если проект наберёт популярность, Депспорта подыщет дополнительные площадки.

Комментарии
Добавить свой
Мирослав В-ов  •  12 июля 2014, 14:45

О занятиях йогой слышу только положительные отзывы, об огромной пользе их для здоровья. Бесплатное занятие для всех желающих это просто подарок, которым желательно воспользоваться, чтобы оценить свои силы и возможности.

Роман Захаряк  •  12 июля 2014, 01:34

Молодцы, что сделали такой хороший заход. Хотел бы сам там побывать и посмотреть мастер класс от профессионалов.

Виктория Т  •  11 июля 2014, 17:40

Какая жалость, что я живу не в вашем городе! Уверена, что это нововведение приживется и у многих пар будет возможность вместе проводить досуг. Сейчас мы так редко находим время совместного отдыха, все сидят в интернете. Живем вместе, а друг друга и не видим совсем!

Татьяна М  •  11 июля 2014, 16:09

Как здорово, что появляются подобные мероприятия! Жизненно необходимо чтобы в нашу культуру вошли ежедневные занятия спортом. Сама занимаюсь йогой и всем рекомендую. Лучшего средства для поддержания не только физического здоровья, но и эмоционального настроя не нашла.

Сергій Остапенко  •  11 июля 2014, 16:06

Отличная инициатива, за которую можно только аплодировать. Ведь йога сама по себе полезное и интересное занятие, а занятие со своей половинкой еще и укрепляет отношения

Галина Луговая  •  11 июля 2014, 15:06

Приветствую внедрение здорового образа жизни в массы. Выход преподавателей йоги на улицы города - лучшее средство "зажечь" сердца обывателей этой культурой.