Екатерина Криль

Екатерина Криль

"ГоркиПарк" готов открыться омичам

сегодня, 11:02

"ГоркиПарк" готов открыться омичам

В крупнейшем парке Омска открывается локация с тремя горками для катания.
Ловим кайдзен: планируем растительную диету

сегодня, 10:02

Ловим кайдзен: планируем растительную диету

Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".

Сегодня поговорим о действиях, полезных для экологии.
Винтажный жакет, платье от бабушки, куртка из 90-х. Омичи о своём устойчивом гардеробе

8 декабря 2023, 12:03

Винтажный жакет, платье от бабушки, куртка из 90-х. Омичи о своём устойчивом гардеробе

Массмаркет приучил нас, что обновки в шкафу появляются каждый сезон и даже чаще. В противовес этому всё больше людей начинают осознанно составлять свой гардероб. Мы собрали примеры того, как одежду носят годами и даже десятилетиями, и спросили специалиста, как правильно обращаться с вещью, которая старше тебя.
Ловим кайдзен: не стесняемся отказывать

8 декабря 2023, 10:03

Ловим кайдзен: не стесняемся отказывать

Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".

Сегодня поговорим о действиях, полезных для психологического здоровья.
Новая развязка в центре Омска избавит Красный Путь от пробок

7 декабря 2023, 12:02

Новая развязка в центре Омска избавит Красный Путь от пробок

У метромоста появится развязка, по которой водители смогут объезжать заторы на центральной городской магистрали.  •  
Ловим кайдзен: делаем взгляд привлекательнее

7 декабря 2023, 10:02

Ловим кайдзен: делаем взгляд привлекательнее

Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".

Сегодня поговорим об уходе за собой.
Мороз до -45 градусов и запоздалый ледостав: что ждать омичам от декабря

6 декабря 2023, 11:13

Мороз до -45 градусов и запоздалый ледостав: что ждать омичам от декабря

Жителям Омской области в ближайшие дни будет совсем не сладко. Пришла пора хорошо утеплиться.
Ловим кайдзен: преодолеваем зависимость от соли

6 декабря 2023, 10:03

Ловим кайдзен: преодолеваем зависимость от соли

Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".

Сегодня поговорим о пищевых привычках.
Ловим кайдзен: вечерняя растяжка в кровати

5 декабря 2023, 10:03

Ловим кайдзен: вечерняя растяжка в кровати

Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".

Сегодня поговорим о действиях, полезных для физического состояния.
Двухдневная рабочая неделя: напоминаем, как будем отдыхать в 2024 году

4 декабря 2023, 16:08

Двухдневная рабочая неделя: напоминаем, как будем отдыхать в 2024 году

Треть следующего года россияне будут отдыхать. В какие именно дни - смотрите в нашей инфографике.
Тридцатиградусный мороз настигнет Омск на этой неделе

4 декабря 2023, 13:05

Тридцатиградусный мороз настигнет Омск на этой неделе

Омичам пора доставать пуховик потеплее.
Ловим кайдзен: больше рефилов, меньше отходов

4 декабря 2023, 10:02

Ловим кайдзен: больше рефилов, меньше отходов

Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".

Сегодня поговорим о действиях, полезных для экологии.
Как я неделю старалась не производить мусор и что из этого вышло

2 декабря 2023, 14:18

Как я неделю старалась не производить мусор и что из этого вышло

"Это капля в море, глобально ты не изменишь ситуацию", - одна из самых распространённых фраз, которую слышат те, кто сортирует отходы. Но действительно ли их усилия тщетны и какого размера вообще эта капля? Давайте считать.
В Омске начинается приём ненужной техники

1 декабря 2023, 17:04

В Омске начинается приём ненужной техники

У горожан появилась возможность экологично избавиться от неактуальной техники.
Ловим кайдзен: проживаем негативные эмоции

1 декабря 2023, 10:02

Ловим кайдзен: проживаем негативные эмоции

Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".

Сегодня поговорим о действиях, полезных для психологического здоровья.