Страх будущего: нормально ли бояться того, что ещё не случилось?
Подкасты  •  СИ «Омск Здесь» 16 января 2022, 16:16  •  печать

Страх будущего: нормально ли бояться того, что ещё не случилось?

Обсуждаем в подкасте, как на человека действуют пугающая неизвестность и собственное бессилие.

Никто не знает, каково наше будущее. И эта неизвестность пугает. А первая же неудача в личной жизни или в работе только усиливает тревогу и заставляет ждать новых проблем. Как не расписаться в собственном бессилии? Об этом сегодня говорим в новом выпуске подкаста "Ой, страшно!".

С психологом Романом Стручаевым разбираемся, откуда берётся страх перед завтрашним днём и что предпринять для его преодоления.

- Страх будущего - естественная человеческая реакция. Мы тревожимся по поводу будущего, и если мы в контакте с этим страхом, то мы видим возможные риски и готовимся к этой ситуации. Но есть токсичный страх: люди сталкиваются с бессилием, так как не могут подготовиться к будущей ситуации, - рассказывает Роман.

Также подкаст доступен на следующих ресурсах:

На сайте "Омск Здесь" вы можете найти подкасты на темы туризма, страхов и фобий, психологии человека, секса и экологии от подкаст-студии "Да будет talk".

Читайте также

Комментарии
Добавить свой