Новогодний волшебник провёл на небольшом морозце разминку и тренировку, постоял на руках и отправился на украшенные мишурой турники. Омские воркаутеры занимаются на улице до тех пор, пока позволяет погода: как только похолодает до -15 градусов, им придётся перебраться в тёплые залы.
- Главное - желание и не сидеть дома. У многих желание появляется, но они не действуют и сидят дома. Надо выйти на улицу, на площадку и начать заниматься. И в скором времени, конечно, всё придёт, - рассказывает Евгений Бушмелёв, переодевшийся для тренировки Дедом Морозом.
Справка:
Воркаут (Workout) - одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках (на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и проч. или вообще без их использования). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости.
