Общество  •  19 марта 2024, 16:26, последнее обновление 24 марта 2024, 19:49

"Зачем мне это?": как я прожила месяц без покупок

Каждый день мы что-то покупаем, и часть этих покупок делаем не из необходимости, а по другим причинам. Можно ли изменить ситуацию и отказаться от неразумного потребительства?

Это было второе расхламление за зиму, хотя рекомендуется проводить его не чаще двух раз в год. Но в шкафу уже нет места, в косметичке готовы подраться за моё внимание три неоткрытые маски для лица, а стопка новых книг грустно смотрит на то, как я беру в руки электронную читалку. Это совсем не похоже на осознанное потребление, на путь которого я встала более пяти лет назад. Я, как и большинство моего окружения, покупаю больше, чем мне требуется на самом деле. Неужели консюмеризм победил? "Нет!" - говорю я себе и решаю начать эксперимент - прожить какое-то время без лишних покупок.

"Я каждый вечер перед сном сижу на маркетплейсах", - признаётся мне подруга после того, как делюсь с ней своей идеей. Символично, что этот разговор состоялся в пункте выдачи заказов, где мы случайно встретились, придя за посылками. Это ли не сигнал, что пора что-то менять?

Впервые подобный опыт описала канадская блогерша Кейт Фландерс. В 30 лет она поймала себя на том, что чем больше зарабатывает, тем больше покупает, но счастья ей это не приносит. Тогда девушка решила отказаться от избыточных покупок на полгода. В список запретов вошли новая одежда, обувь, украшения, книги, электроника, товары для дома. Также Кейт ограничила количество походов в рестораны и отказалась от кофе навынос. В итоге эксперимент затянулся на год, за это время блогерша избавилась от вредных привычек и 70 % своего имущества, похудела на 14 килограммов, снизила расходы вдвое, расплатилась с долгами. Как прошли эти 12 месяцев, она описала в книге "Год без покупок".

На целый год я даже не замахиваюсь, но один месяц, уверена, продержусь. Забегая вперёд, скажу, что пришлось ощутимо изменить свои привычки и мириться с ограничениями. Зато по окончании месяца я в некоторых аспектах стала гораздо свободнее.

Основные правила эксперимента можно почерпнуть из вышеописанной книги Фландерс. Задача - отказаться от лишних приобретений, а не от любой траты денег. Все базовые потребности и нужды должны закрываться. Разрешено покупать продукты, средства гигиены, медикаменты, расходники вроде носков и колготок, а также выполнять обязательные платежи. Походы в общепит и доставку готовых блюд лучше заменить домашней готовкой.

Перед месяцем без покупок я сделала приготовления (читай: покупки). Во-первых, продлила подписку на музыкальный стриминговый сервис. Несколько недель без любимой музыки? Нет, увольте! Во-вторых, докупила уходовую косметику, которая должна была закончиться со дня на день. Я уже не в том возрасте, чтобы на целый месяц остаться без ежедневной сыворотки или крема от солнца. В-третьих, сделала стрижку. Бытовые услуги не входят в число запретов, но для чистоты эксперимента я решила поторопиться с походом к парикмахеру.

Первая неделя

Чтобы эксперимент дался мне легче, отписываюсь от рекламных рассылок. Без регулярного спама стало проще не думать о покупках. Но от маркетингового воздействия в офлайн-пространстве никуда не денешься. В магазинах всегда действуют акции, стимулирующие покупателей тратить больше. Поэтому за продуктами я хожу подготовленная - со списком того, что мне нужно. Мой эксперимент не предполагает ограничения в продуктах, но покупать что-то новое можно, только если закончилось старое. Пока не доедена пачка печенья, ещё одна на моей кухне не появится. Это, кстати, хороший способ сократить пищевые отходы, так как часто люди выбрасывают испортившиеся продукты, которые не успели съесть.

Несмотря на всю мотивацию, срыв происходит прямо на первой неделе. "Я только посмотрю, ничего брать не буду", - говорю я себе, собираясь в секонд-хенд (да, я люблю секонды, и что вы мне сделаете?). Конечно, это самообман, и только примеркой дело не ограничивается. Я нахожу юбку, которой грежу пару месяцев. Фасон, состав ткани, цвет - всё именно такое, как я давно ищу. Свою удачу я хватаю за хвост и несу вещь на кассу. Для меня это не импульсивная покупка, потому что я обдумывала её очень долго. Поэтому угрызения совести минимальные. Хотя, скорее всего, я просто нашла способ договориться со своей совестью.

Вторая неделя

Походы по магазинам становятся немного в тягость. Постоянно себя одёргиваешь: "Это можно? А то разрешено?". Следом идёт вопрос: "Зачем я вообще это всё затеяла?". Отгоняю эти сомнения и возвращаю на полку набор красивых полотенец, ведь дома достаточно полотенец, хоть и чуть менее красивых. Зато без лишних раздумий покупаю билет на стендап-концерт, потому что ни под каким предлогом не собираюсь лишать себя хороших эмоций и досуга.

Не имея возможности овладеть новым предметом, ищу другие способы, как воспользоваться его функциями. Существует несколько альтернатив покупке. Если вещь нужна на непродолжительное время, её можно арендовать в специализированных сервисах или занять у родственников и друзей. Можно порыться в собственных шкафах и найти там забытые сокровища. Так, на самой дальней полке я обнаружила средство для ухода за замшей, и мне не пришлось покупать новое, чтобы обновить сапоги перед стартом межсезонья. Сломанные вещи можно починить. Мой телефон стал быстро разряжаться, и я не купила новый гаджет, а лишь поменяла батарею в старом.

Третья неделя

В "доэкспериментальную эпоху" шопинг для меня отчасти был развлечением и способом подбодрить себя, когда становилось грустно. Оставшись без походов по магазинам, пришлось придумывать новые форматы досуга. Вместо того чтобы торчать на маркетплейсах, я роюсь в афишах мероприятий. Оказывается, в городе проходит куча интересных ивентов на любой вкус. Обращаю внимание на то, что ранее было за пределами моих интересов, - мастер-классы. С них можно унести не только новый навык и впечатления, но и материальный результат своего труда. Честно говоря, криво слепленной кружке я обрадовалась больше, чем новому платью, потому что, записавшись на занятие по керамике, немного расширила горизонт своих возможностей.

В один из вечеров заказала книжки и оплатила их подарочным сертификатом, который мне презентовали несколько недель назад. Только на следующий день поняла, что это было нарушением эксперимента. Да, я не потратила свои деньги, но сделала необязательное приобретение. Ещё одна покупка этой недели - подарок мужу на грядущий день рождения. За неё я себя не корю, тут и объяснять нечего.

Четвёртая неделя

Ближе к концу эксперимента пропадает дискомфорт, который я испытывала в самом начале. Больше нигде не зудит: "Купи, купи, купи…". Единственная покупка за неделю, кроме продуктов, - билет на концерт.

В последний день заглядываю в мобильное приложение банка и приятно удивляюсь: на зарплатном счету осталось больше денег, чем обычно к концу месяца. Значит, можно быстрее закрыть кредит.

Выводы

На второй неделе эксперимента мне казалось, что по его окончании я брошусь скупать всё, в чём себе отказывала. Но в реальности получилось несколько иначе. Я стала более точно формулировать свои потребности и обуздала бессмысленные "хотелки". В течение месяца я грешила тем, что откладывала в корзину маркетплейса приглянувшиеся товары, а когда эксперимент закончился, удалила треть позиций. Теперь перед любой покупкой я на автомате задаю себе вопрос: "Зачем мне эта вещь?". Если звучит ответ: "Я просто её хочу", она остаётся в магазине.

Главный вывод - у меня есть всё или почти всё. Мои основные потребности закрыты, и я действительно могу воздержаться от перепотребления. Теперь на свои траты я смотрю немного с другого ракурса, фокус внимания сместился с мнимых потребностей на насущные. У меня достаточно одежды на все сезоны, зато нет штор на кухне, хотя в новую квартиру мы переехали полтора года назад. Поэтому по окончании месяца я купила их, а не очередную шмотку.

Надо признать, что в некоторых аспектах я потерпела фиаско. Не удалось не то что отказаться, а даже сократить число доставок готовой еды. И это при том, что у меня была дополнительная причина для такого шага. Доставка сопровождается немалым количеством мусора - пакеты, пищевые контейнеры, одноразовая посуда. А я сортирую отходы и стараюсь сокращать их образование. Но доставка - настолько удобная вещь, что даже при двойной мотивации я не могу от неё отказаться. План чаще готовить дома выполнен лишь частично. Но дело не в нехватке времени, а в том, что я в принципе не люблю готовить. Не изменилась и частота походов в кофейню, где подают чертовски хороший кофе и (не вишнёвый) пирог.

В целом я считаю эксперимент удачным. По его итогу у меня стало больше свободного времени, денег и пространства в квартире. Повторять этот опыт я не планирую, но обязательно буду использовать. Нет необходимости устанавливать временные рамки - день, неделя, месяц без покупок. Нужно скорректировать всё своё покупательское поведение и делать покупки по необходимости, а не импульсивно по зову эмоций.

Читайте также