Ловим кайдзен  •  14 марта 2024, 10:07, последнее обновление 27 марта 2024, 15:50

Ловим кайдзен: правильный уход за кожей головы

Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".

Сегодня поговорим о красоте.

От состояния кожи головы зависит состояние волосяных луковиц и, соответственно, здоровье волос. Но ей обычно уделяется меньше внимания. Сегодня расскажем, что должно входить в базовый уход за этим участком нашего тела.

Мытьё. Первый этап бьюти-рутины - очищение. Мыть голову необходимо по мере загрязнения. При нормальном типе волос достаточно мытья раз в два-три дня. Если волосы жирные или склонны к жирности - каждый день или через день, а если сухие - раз в 6-8 дней и даже реже. Промывать необходимо не волосяное полотно, а именно кожу головы, на которой скапливается грязь, выделения сальных желез и скопления ороговевших частиц. Вода должна быть тёплой, в пределах 40 градусов. Вспеньте шампунь в курах и нанесите его на кожу, массируя прикорневую зону. Затем распределите пену по всей длине волос. Хорошо смойте остатки шампуня.

Пилинг. Для удаления сильных загрязнений, омертвевших клеток, остатков стайлинговых средств, городской пыли необходимо прибегать к глубокому очищению. Раз в неделю или две используйте механический (скрабы) или кислотный пилинг. Заранее проверьте на небольшом участке, как кожа отреагирует на средство.

Нанесение маски. Это средство обеспечит концентрированный уход и питание. Маску необходимо подержать на влажных волосах несколько минут.

Кондиционирование. На последнем этапе ухода необходимо нанести кондиционер. Он запечатает чешуйки волос, поднятые шампунем, и обеспечит более лёгкое расчёсывание.


Ранее мы рассказывали, как ухаживать за волосами в холодное время года. Также не забывайте, что необходимо следить за состоянием расчёски и других предметов, помогающих нам в борьбе за красоту.

Больше советов и лайфхаков читайте в других статьях рубрики "Ловим кайдзен".

Читайте также