Каждый день надо прилагать усилия для сохранения красоты. Какие-то действия входят в привычку, а некоторые забываются. Напомним о важных мелочах, которые могут быть упущены из вида.
Использовать крем для рук
Защитная плёнка на коже рук тоньше, чем на лице, поэтому ей необходимо дополнительное увлажнение. В идеале наносить крем для рук и ногтей нужно после каждого контакта с водой. Но можно раз в сутки, например, перед сном.
Использовать крем с SPF в любую погоду
Крем для защиты от солнца необходимо использовать круглогодично. Ультрафиолет воздействует на кожу, даже если на улице пасмурно. Санскрин нужно наносить хотя бы раз в день, а летом - обновлять в течение дня. Средства с солнцезащитными фильтрами помогут отложить старение кожи.
Наносить бальзам для губ на ночь
Губы - самая уязвимая часть лица. Отсутствие потовых желёз делает её плохо защищённой перед внешними факторами. Чтобы усилить защиту, можно перед сном нанести гигиеническую помаду или бальзам. За ночь они полностью впитаются, и витамины и другие полезные вещества точно дойдут до цели.
Не забывать про зубную нить
Зубная нить, или флосс, добирается до тех уголков, куда не попадает щётка. Она способна удалить остатки еды между зубами и маленькие частички, которые не ощущаются языком, но оседают на эмали. Нитью удобно пользоваться после еды и вне дома.
Больше советов и лайфхаков читайте в других статьях рубрики "Ловим кайдзен".
