Существует распространённый миф: если сходил на сеанс мануальной терапии один раз - придётся ходить постоянно, будто организм "привыкает", и без регулярных сеансов всё снова начнёт болеть. На деле это заблуждение, и у него есть вполне понятные причины.
Ощущение, что "надо ходить постоянно", нередко появляется по ряду причин. Прежде всего, это психологический комфорт. Сидячая работа, повторяющиеся нагрузки, хронический стресс снова и снова создают мышечное напряжение, поэтому после сеанса облегчение воспринимается как признак того, что без терапии дальше не обойтись. На самом деле, человек самостоятельно может позаботиться об ощущении комфорта в своём теле, главное - регулярные физические упражнения.
В новом выпуске "Короче, Омск" (16+) вместе с мануальным терапевтом Иннокентием Мартемьяновым разбираемся, нужна ли мануальная терапия на постоянной основе, от какого специалиста точно стоит бежать и почему нет смысла в 15-минутных сеансах.
- Я думаю, что этот миф появился из-за коммерческого интереса. Потому что большинство массажных салонов и салонов мануальной терапии замыкает лечение на том, что человек должен постоянно посещать их специалистов, - подчёркивает специалист.
В прошлых выпусках мануальный терапевт рассказывал, почему креститься пальцами - это вполне безопасно, как негативные эмоции могут "оставить" отпечаток на здоровье, и помог разобраться в пользе и возможных опасностях ортопедической обуви.
Главное изображение сгенерировано с помощью Midjourney
- Поделиться:
-
-
-
-
-
- RSS