16 февраля 2024 года

Как запоминать имена новых знакомых: пять надёжных техник

16 февраля 2024, 17:32

Как запоминать имена новых знакомых: пять надёжных техник

Плохая память на имена? Предлагаем попробовать пять способов, с помощью которых вы избавитесь от этого недостатка.
Город в городе. Необычную экскурсию предлагают посетить омичам

16 февраля 2024, 16:08

Город в городе. Необычную экскурсию предлагают посетить омичам

Трамвайная экскурсия, посвящённая малоизвестным фактам из истории Омска, пройдёт в эту субботу.
Сближение Луны и Юпитера над Омском сменилось огромным гало

16 февраля 2024, 14:29

Сближение Луны и Юпитера над Омском сменилось огромным гало

Череда красивых астрономических явлений на пару дней захватила Омск. Уже ближайшим вечером можно будет наблюдать ещё одно.  •  
Омские дизайнеры поборются за "Русский Силуэт"

16 февраля 2024, 13:24

Омские дизайнеры поборются за "Русский Силуэт"

Выпускницы Омской школы дизайна стали финалистками престижного российского конкурса для начинающих дизайнеров "Русский Силуэт".
Отогреваем сердца с барной картой

16 февраля 2024, 12:15

Отогреваем сердца с барной картой

Крепкие морозы вновь посетили наш город. Спасаться от них, конечно же, лучше крепкими… объятиями и танцами. Где и под какую музыку это получится сделать в уже наступающие на пятки выходные, расскажу я, Маша Барная (18+).  •  
Федералы пообещали Омску кредит на завершение метротрама

16 февраля 2024, 11:03

Федералы пообещали Омску кредит на завершение метротрама

На федеральном уровне вновь заговорили о строительстве метротрама - симбиоза подземки и трамвайных линий.
Ловим кайдзен: как не попасть в ловушку "ожидание/реальность"

16 февраля 2024, 10:02

Ловим кайдзен: как не попасть в ловушку "ожидание/реальность"

Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".

Сегодня поговорим о действиях, полезных для психологического здоровья.