В переходном возрасте подростки эмоционального уязвимы, их психическая организация крайне нестабильна и может характеризоваться повышенной тревожностью, раздражительностью, снижением настроения и трудностями контроля над эмоциями. В этом возрасте актуальной становится и проблема аутоагрессии. Некоторые подростки выражают негативные эмоции через бунт и вандализм, а некоторые направляют весь негатив внутрь себя.
В этом выпуске подкаста "Мы такими не были!" (12+) продолжаем разговор об агрессии в подростковом возрасте и подробно рассматриваем тему "Аутоагрессия у подростков: что делать?". Как она возникает и как проявляется? К чему приводит запрет выражать негативные чувства? Почему подросток стремится к уединению в своей комнате? Почему возникает агрессия у родителей? Как обучить подростка культуре говорения? Мессенджеры как форма общения родителей и детей. Почему подросток выбирает "ничего не хочу", "ничего не делаю"? Какие существуют здоровые способы выражения внутреннего состояния и какую роль в этом играет личный дневник? На вопросы мамы подростка, ведущей подкаста Александры Михайловской, ответит психолог, руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых Альфия Мячина.
Также подкаст доступен на следующих ресурсах:
Ранее мы опубликовали подкаст на тему "Подростковая агрессия", где подробно рассмотрели понятие "агрессия". Всегда ли это негативное явление? Выяснили, можно ли потушить пламя встречным палом? А главное, как сказать своему ребёнку о любви к нему? Послушать подкаст можно здесь.
В других выпусках подкаста "Мы такими не были!" мы рассматриваем темы:
- Подросток и деньги
- Внешность подростка
- Сепарация
- Своя стая
Напомним, сайт "Омск Здесь" открыл подкаст-студию "Да будет talk". Вы можете найти здесь подкасты на темы страхов и фобий, психологии человека, туризма, секса, экологии и подкасты о компьютерных играх.
