16 августа в 15:00 в парке "Зеленый остров" для омичей проведут занятие по лечебной гимнастике. Об этом сообщает пресс-служба администрации Омска.
На бесплатное занятие может прийти любой желающий. Оздоровиться жителям города поможет Владимир Ефремов, автор и организатор проекта.
Владимир Ефремов является специалистом в области восстановительной медицины, автором оздоровительной системы, которая включает элементы ушу, йоги, цигун и собственные разработки. Система упражнений оздоровительно-профилактической гимнастики направлена на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата и на укрепление организма в целом, - сообщает пресс-служба мэрии.
Проект успешно прошел в 25 городах России, в Новосибирске оздоровительной гимнастикой местные жители занимаются на протяжении 14 лет. В четверг и омичи смогут познакомиться с уникальной системой упражнений.
Организаторы напоминают, что для занятия нужно взять с собой коврик и спортивную одежду.
