Как сказал французский модельер обуви Кристиан Лубутен: "Когда женщина надевает туфли на высоком каблуке, её облик совершенно меняется, а язык тела становится более выразительным". Действительно, на каблуках женщина чувствует себя уверенной и красивой, а когда снимает туфли - уставшей, но счастливой. Стоит ли "возвышенная" красота таких жертв?
Героиня десятого выпуска программы "Это - профессиональное" (16+) на телеканале "Продвижение" в Омске вынуждена не расставаться с туфлями на каблуке по 16 часов в день. Ведущая и организатор праздников Наталья Великанова, как и многие женщины, рискует заработать болезни стоп, сильно нагружая свои ноги.
За счёт длительной нагрузки на стопу происходит разрушение. Там у нас 26 косточек, которые сочленены между собой. Соответственно, разрушаются эти суставы, появляются деформирующие артрозы. Такую проблему приходится в дальнейшем оперировать, - рассказывает в эфире программы врач-хирург, ортезист Сергей Едомин.
При ходьбе на высоком каблуке излишней нагрузке подвергаются не только стопы, но и коленные суставы, спина и шея. Чтобы сберечь свои ноги, необходимо делать простые упражнения, которые профессиональный тренер показывает в выпуске программы.
Почему нельзя носить туфли на шпильке выше 4 см, сколько вашего веса давит на стопу при ходьбе на 10-сантиметровых каблуках и как выполнять упражнение "гусеничка", вы узнаете в новом выпуске программы "Это - профессиональное".
