В наше время термин "эмоциональное выгорание" уже стал популярным. Люди любой профессии иногда переживают эмоциональное, умственное и физическое утомление. Особенно этому подвержены люди творческих профессий. Они "пропускают" через себя чужие судьбы, поэтому можно говорить об особенной предрасположенности актёров к эмоциональному выгоранию. В новом выпуске проекта "Короче, Омск" актёр Омского академического театра драмы Степан Дворянкин расскажет, что делать в такие моменты.
- Отвлечься надо, остановиться. Понять, а туда ли ты вообще идёшь. Это очень сложно сделать. Особенно, когда ты в потоке. Ты же понимаешь, что, если ты выпадешь из потока, ты можешь в него не вернуться, - отмечает Степан Дворянкин.
Актёр поделится своим опытом, как он справляется с выгоранием, и даст несколько важных советов о том, что делать, если апатия и усталость всё-таки настигли.
В прошлых выпусках артист Омской драмы и Дома актёра рассказывал, почему не стоит нести личное отношение на сцену. Как Степан Дворянкин разминается перед выходом на сцену, узнаете здесь, а выделяют ли артисты одного зрителя в зале, когда играют спектакль, он поделился в этом выпуске. Как выходят артисты из сложной роли и чем самому Степану приходится жертвовать, можно послушать здесь. Как понять, твоя это роль или лучше от неё отказаться, он рассказывал здесь. Нужны ли актёру курсы повышения квалификации - герой отвечал в этом выпуске. Насколько важна обратная связь от зрителей и к чьему мнению лучше прислушиваться, Степан также рассуждал в "Короче, Омск".
