Скажем сразу: не существует безвредной дозы алкоголя. Так или иначе он окажет негативное влияние на наш организм. Но, если отказаться от него совсем, то это поможет похудеть быстрее. Сегодня в выпуске "Короче, Омск" нутрициолог, кандидат медицинских наук Татьяна Притыкина расскажет, как алкоголь влияет на фигуру и на состояние здоровья.
- Очень часто во время застолья люди, употребляя даже сухое вино, перебирают с калориями, перебирают непосредственно во время приёма пищи, - отмечает Татьяна Притыкина.
Сколько калорий в алкоголе, зачем разбавлять вино водой, а также о том, какие алкогольные напитки лучше не употреблять при похудении? Узнаете из видео.
