Сухой закон: можно ли пить во время диеты?
Короче, Омск  •  СИ «Омск Здесь»  8 февраля 2024, 16:03  •  печать

Сухой закон: можно ли пить во время диеты?

Называем несколько причин, почему не стоит употреблять алкоголь во время диеты.

Скажем сразу: не существует безвредной дозы алкоголя. Так или иначе он окажет негативное влияние на наш организм. Но, если отказаться от него совсем, то это поможет похудеть быстрее. Сегодня в выпуске "Короче, Омск" нутрициолог, кандидат медицинских наук Татьяна Притыкина расскажет, как алкоголь влияет на фигуру и на состояние здоровья.

- Очень часто во время застолья люди, употребляя даже сухое вино, перебирают с калориями, перебирают непосредственно во время приёма пищи, - отмечает Татьяна Притыкина.

Сколько калорий в алкоголе, зачем разбавлять вино водой, а также о том, какие алкогольные напитки лучше не употреблять при похудении? Узнаете из видео.

Читайте также