Пожилых омичей зовут на зарядку

Для жителей Омска старше 50 лет организуют массовые зарядки.

Еженедельно на девяти городских площадках проходят массовые физкультурно-оздоровительные занятия для людей в возрасте 50 лет и старше, сообщает пресс-служба мэрии Омска. Профессиональные инструкторы демонстрируют комплексы упражнений для утренней гимнастики, а также помогают освоить правильную технику скандинавской ходьбы.

Приобщиться к физкультуре пожилые омичи могут по адресам: ул. Партизанская, 12 (понедельник - с 12:00 до 13:30), ул. Краснознаменная, 8а (понедельник, среда - с 09:00 до 10:30), ул. Коммунальная, 10а (понедельник, среда, пятница - с 09:00 до 10:00), ул. 1-я Осенняя, 45 (понедельник, пятница - с 11:00 до 12:30), ул. Академика Королёва, 10б (понедельник, пятница - с 11:00 до 12:30), ул. Чокана Валиханова, 17 (вторник, четверг - с 18:30 до 20:00), ул. Завертяева, 23 (вторник, четверг - с 10:00 до 11:30 (скандинавская ходьба), ул. Крылова, 5 (вторник, четверг - с 09:00 до 10:30), ул. Масленникова, 142а (вторник, четверг - с 11:00 до 12:30).

24 октября в 12:00 в Областном доме ветеранов состоится открытая физкультурно-оздоровительная тренировка для людей пожилого возраста. Квалифицированные специалисты расскажут о пользе занятий, обучат техникам дыхательной гимнастики и утренней разминки.

Для многих омичей массовая физкультурно-оздоровительная гимнастика стала уже неотъемлемой частью жизни, - заявил директор департамента по делам молодёжи, физкультуры и спорта Михаил Расин. - Уверен, что люди, заинтересованные в поддержании своего здоровья, бодрости и физической активности, непременно станут постоянными участниками подобных мероприятий.

Загрузка...
Комментарии
Добавить свой
Владимир Семенов  •  19 октября 2016, 11:52

Отличная инициатива, пожилые люди смогут не только оздоровляться, но и пообщаться со сверстниками, которые также выбрали ЗОЖ.

Таня Шапран  •  19 октября 2016, 17:21

Да, здорово придумано. Правда, только время поздноватое для зарядки выбрано.