Что съесть, чтобы стать счастливее?
Здоровье  •  СИ «Омск Здесь» 16 июня 2022, 16:05  •  печать

Что съесть, чтобы стать счастливее?

Нутрициолог назвал продукты, повышающие уровень "гормона счастья".

Если регулярно употреблять в пищу некоторые продукты, можно ощущать себя более комфортно. Речь идёт о еде, повышающей уровень серотонина - "гормона счастья", отвечающего за положительные эмоции. Нутрициолог, кандидат медицинских наук Татьяна Притыкина в новом выпуске "Короче, Омск" расскажет про продукты, которые заставят в крови бурлить серотонин и принесут человеку радость и счастье.

- Если выпил кофе с шоколадкой, вам будет лучше сразу же, - говорит специалист.

О том, какие ещё продукты положительно влияют на настроение, узнаете в видео.

Читайте также

Комментарии
Добавить свой