Новогодние праздники - время радости и веселья, однако они сопровождаются рисками получения травм. Взрослые и дети сталкиваются с опасностью ожогов, порезов, ушибов и переломов. Чтобы обезопасить себя и близких, важно заранее подготовиться и соблюдать меры предосторожности. Что же предпринять, чтобы минимизировать риски, и как правильно действовать в случае возникновения несчастного случая? Именно об этом шла речь в "Доме журналистов".
Доцент кафедры травматологии и ортопедии ОмГМУ, кандидат медицинских наук Михаил Турушев отметил, что в зимний период, особенно в новогодние праздники, травматологи фиксируют много переломов конечностей, черепно-мозговые травмы, а также травмы, связанные с использованием пиротехники и хлопушек.
- На улице нас всех встречает гололёд, плюс мы выходим из дома и возвращаемся в тёмное время суток. Это повышает риск получения травм. Также мы пренебрежительно относимся к выбору зимней одежды. Чтобы избежать падений, обувь должна быть удобной и устойчивой. Зимой желательно отказаться от высокой платформы и каблуков, но абсолютно плоская подошва тоже вредна. Выбирайте обувь с рифлёной подошвой, используйте противогололёдные накладки. Также она должна быть точно по размеру, - подчеркнул Михаил Турушев.
Михаил Турушев
Если вы получили ушиб конечностей, то можно не обращаться за медицинской помощью, но приложите холодное к этому месту. Распознать ушиб легко: болевой синдром длится несколько минут, функция конечности восстанавливается и боль уходит.
Если же боль не проходит через 5-10 минут, а функция конечности нарушена и не восстанавливается, например, вы не можете встать на ногу, плюс вы видите изменение оси конечности, тогда это что-то серьёзнее ушиба и следует обратиться к врачу. Если вы ударились головой и у вас появились головокружение, тошнота, обязательно в больницу. При открытых переломах немедленно вызывайте скорую.
- Если вы очевидец падения, окажите помощь пострадавшему. Но не нужно дёргать его за травмированные конечности, пальцы и так далее, пытаясь поставить на место. Помогите человеку подняться и переведите его в безопасное место, а затем вызовите скорую, - посоветовал Михаил Турушев.
В зоне риска пожилые люди
К сожалению, с возрастом у многих развивается остеопороз - хрупкость костей, которая ведёт к повышенному риску переломов. И у пожилых людей очень часто встречается перелом шейки бедра.
- Это один из немногих видов травмы, который напрямую связан со смертностью. Где-то каждый пятый пожилой пациент погибает при получении такого вида перелома. Дома быт у пожилых людей должен быть организован так, чтобы была минимальная возможность травмироваться. Также им надо быть особенно осторожными на улице, - отметил Михаил Турушев.
В зоне риска дети
В зимние каникулы в больницы поступают дети с алкогольным отравлением, ожогами от бенгальских огней и травмами от падений.
- Но у детей есть особенность в физиологическом состоянии костей. Они у них достаточно эластичные, и поэтому зачастую дети отделываются лёгкими травмами: ушибами, растяжениями, поднадкостничными переломами без нарушения оси конечностей, деформации нет. И у них восстановительный период быстрее и благоприятнее, - пояснил завотделением детской травматологии-ортопедии ГДКБ-3, врач-травматолог Максим Перфилов.
Обычно симптомы проявляются сразу, и уже можно понять, стоит обращаться за медпомощью или нет. Но есть один вид перелома, который "маскируется", и родители часто пропускают симптомы и везут детей в больницу лишь через несколько дней. Речь идёт о компрессионном переломе.
- Катаясь с горки, дети часто падают на ягодицы, и тем самым возникает компрессия в позвоночном столбе. В первые мгновения она проявляется задержкой дыхания. Ребёнок поплакал и через пять минут побежал дальше. Родители забыли о случае, решив, что всё в норме, а через день-два детки начинают жаловаться на боль в спине. Надо обязательно обратиться к врачу, - уточнил Максим Перфилов.
Михаил Перфилов
Не стоит забывать об обморожении конечностей у детей. Особенно это касается стоп. Дети зачастую носят тесную обувь, и это способствует сильному замерзанию ног. Симптомы тоже проявляются не сразу - через шесть часов и даже через сутки. И здесь обязательно надо ехать к врачу.
Чтобы избежать травм и несчастных случаев у детей, необходимо ещё раз обговорить с ними технику безопасности зимних развлечений. Если они часто катаются на коньках и лыжах, необходимо надевать защиту на колени и локти. Напомните им, что не стоит падать на прямые руки. Нельзя кататься с необорудованных горок и со спусков к Иртышу. Для этого развлечения есть специально оборудованные горки в парках.
- Катаясь в неположенных местах, на спусках к реке или дороге, дети получают множество травм. К нам приезжают с переломами костей голени, разрывом внутренних органов, черепно-мозговыми травмами. Это всё влечёт тяжёлые последствия, и бывает так, что дети находятся в реанимационном отделении, - добавил Максим Перфилов.
Дети получают травмы и из-за беспечности родителей. Случается, что гости или родители, немного выпив в праздник, начинают активно играть, особенно с маленькими детьми. Подкидывают их, кружат и так далее. Но под воздействием алкоголя у людей нарушается координация, и они могут уронить ребёнка в процессе игры. Падение с высоты взрослого человека может быть опасным для малыша. Нужно быть максимально осторожными: если вы выпили, то лучше выбрать более спокойные игры.
- Ещё новогодний стол очень интересен маленьким детям. Им хочется знать, что употребляют взрослые. Следите за детьми и содержимым рюмок и бокалов. Нередко в период новогодних застолий к нам привозят детей с отравлением токсинами, алкоголем. Их приходится госпитализировать в токсикологическое отделение, - подчеркнул Максим Перфилов.
Опасность вызывают мелкие детали конструкторов, которые дети часто получают в подарок на Новый год, и батарейки. Последние действуют на слизистую - идёт замыкание внутри организма и происходит поражение желудочно-кишечного тракта. Если ваш ребёнок проглотил батарейку, не давайте никаких лекарств, не вызывайте рвоту, не ждите, пока она выйдет сама. Пока она будет выходить, нанесёт серьёзный вред организму. Лучшее, что вы можете сделать в такой ситуации, - сразу вызвать скорую помощь. В больнице этот предмет вытащат и обследуют ребёнка. Так же и с мелкими предметами. Последствия от конструкторов более мягкие, но пусть лучше разбираются доктора.
Берегите глаза
В новогодние праздники не отдыхают и дежурные в кабинете неотложной помощи офтальмологической больницы на ул. Лермонтова. Глаза страдают от пиротехники, пробок от шампанского и даже белого искрящегося снега.
Если с фейерверками люди более внимательны и стараются чётко соблюдать инструкции, то к бенгальским огням обычно относятся не так настороженно. И зря. Искры, мелкие тела металлической природы, могут попасть в глаза и вызвать ожог конъюнктивы, роговицы или век. Именно поэтому зажжённые бенгальские огни следует держать на расстоянии вытянутой руки. Ещё лучше использовать их на улице и надеть при этом очки, любые, какие есть дома. Очки помогут защитить глаза и во время запуска фейерверков, хлопушек.
- Хлопушки, пиротехника могут вызвать контузию глаз с разными степенями, ожог глаз, привести к необратимым изменениям. Ещё травмировать глаза могут конфетти и блёстки. Инородное тело может легко попасть в глаза. В этом случае надо попробовать проморгаться. Если не помогает, промойте глаза холодной, прохладной водой. Она поможет и при ожоге - снизит глубину поражения, пока вы ждёте скорую. Если что-то попало в глаза и симптомы не проходят, обратитесь в кабинет неотложной помощи глазной больницы. Он работает круглосуточно все праздники и выходные, - посоветовала доцент кафедры офтальмологии ОмГМУ, кандидат медицинских наук Евгения Молчанова.
Евгения Молчанова
Она сказала, что пробки от шампанского в новогодние праздники - это уже отдельный вид травм. И ни одна новогодняя ночь в кабинете неотложной помощи не обходится без подобных обращений. Скорость пробки, вылетающей из бутылки, может достигать 100 км/ч. Именно поэтому травмы от пробки могут быть очень серьёзными, вплоть до размозжения глазного яблока.
Чтобы обезопасить себя и окружающих во время откупоривания шампанского, не трясите бутылку, накиньте на горлышко полотенце или салфетку - это поможет снизить скорость пробки. Не направляйте бутылку на людей, себя или в сторону стен. От стены пробка может отскочить рикошетом и по свободной траектории в кого-нибудь попасть. Если пробка всё же прилетела кому-то в область глаза, обязательно обратитесь за медицинской помощью.
- Первые ощущения могут не соответствовать тяжести повреждений, которые эта пробка нанесла. Их можно оценить только под микроскопом. Не надо ждать завтра и послезавтра. Вовремя оказанная помощь может спасти вам зрение, - подчеркнула Евгения Молчанова.
Нередко зимой у людей возникает снежная слепота. Особенно это касается любителей долгих прогулок за городом, тех, кто помногу катается на лыжах на открытых заснеженных пространствах и в горах.
Эта болезнь появляется там, где вокруг много белого яркого снега. По сути, это ожог роговицы от ультрафиолетовых лучей, которые отражаются от снега. Симптомы снежной слепоты развиваются не сразу. Вы их можете заметить уже дома. Сначала появляется слезотечение, светобоязнь, и через несколько часов они усугубятся.
- В итоге пострадавший не сможет самостоятельно открыть глаза, у него будет выраженный блефароспазм, слезотечение, боль в глазах, повысится температура тела. Ему надо будет надеть тёмные очки или увести в тёмную комнату, сделать компресс из холода и обратиться за помощью к врачам, - пояснила Евгения Молчанова.
Чтобы избежать снежной слепоты, используйте во время катания на лыжах и долгого нахождения среди белого снега специальные очки или горнолыжные маски с маркировкой 400 uv и с 4 категорией линз. Такие очки способны отражать 93-97 % всех лучей. Хорошо, если линза будет оснащена функцией поляризации - отсечение горизонтальных бликов от поверхностей. Очки должны быть сферической формы и плотно прилегать к лицу. С этими функциями хорошо справляется лыжная маска.
Общие правила безопасности
Резюмируя, специалисты дали несколько советов.
- Если падения не избежать, то делайте это правильно. Сгруппируйтесь в позу эмбриона или напрягите все мышцы, прижмите подбородок к груди и раскиньте руки. Но не старайтесь упасть на них.
- Строго следуйте инструкции, используя пиротехнику. Защитите руки и глаза.
- Собираясь на природу, заранее спланируйте отдых. Вы должны знать, куда поедете, какая будет погода, подобрать соответствующую обувь и одежду. Узнайте, какие и где находятся медучреждения поблизости от места загородного отдыха. В аптечку положите кровеостанавливающий жгут и пластырь, набор перевязочных средств, набор антисептиков. Лекарственные препараты без рекомендации врача использовать не стоит.
- При ожоге: уберите источник, чтобы он дальше не воздействовал на тело. Держите место ожога под холодной проточной водой не менее 15 минут. Это снизит глубину проникновение ожога. Затем обратитесь в ожоговый центр. В Омске такой есть на базе БСМП № 1. Там окажут всю необходимую помощь - принимают взрослых и детей.
Будьте внимательней к себе, близким и окружающим, соблюдайте правила безопасности и тогда ваши праздничные выходные пройдут легко и беззаботно.
Фото: Сергей Мельников
Изображения созданы с помощью Midjourney
