На этой неделе поговорим об экопривычках. Мы предлагаем вам 5 простых шагов, которые помогут не только изменить собственную жизнь, но и мир вокруг.
Термокружки вместо одноразовых стаканчиков
Если вы регулярно заглядываете по утрам в любимую кофейню за кофе навынос, задумайтесь о покупке термокружки. Тогда вам не придётся отправлять в мусорное ведро одноразовые бумажные стаканчики. Если вы думаете, что они безвредны для планеты, то заблуждаетесь. Сделанный из бумаги и покрытый внутри для прочности полипропиленом, такой "слоёный пирог" не подлежит переработке. Проблемы и с утилизацией крышек, которые как правило, производят из полистирола. Нагреваясь, он выделяет ядовитые вещества.
Но отказываться от напитков навынос вовсе не обязательно. Можно просто брать с собой термокружку и просить бариста налить кофе в неё. Кстати, в некоторых кофейнях на напитки, которые наливают в вашу посуду, действуют скидки. Кроме того, это неплохой способ сэкономить - кофе или чай можно просто приготовить дома и взять с собой. Так что не только планете поможете, но и сэкономите. Погуглите складные стаканчики, самые классные делает компания Stojo.
То же самое относится и к бутилированной воде. Удобнее всего приобрести многоразовую бутылку и набирать воду дома. Это отличный способ избежать покупки воды в пластиковой упаковке. Обычно они изготовлены из полиэтилентерефталата (PET или PETE). Этот материал хоть и подлежит переработке, но далеко не каждая ёмкость попадает в специальный мусорный ящик для пластика и получает вторую жизнь. Чаще всего их просто выбрасывают в ближайшую урну. Хорошая замена - многоразовая бутылка для воды с удобным горлышком‑поилкой. Летом воду можно брать с собой в термосе (она останется холодной, даже если на улице жарко).
Перед покупкой обратите внимание на материал и возможные сроки его эксплуатации. Например, не любой пищевой пластик отличается долговечностью, а ёмкости из стекла могут быть довольно тяжёлыми. Также в последнее время популярными становятся, так называемые, инфьюзеры - преимущественно стеклянные бутылочки со специальными ситечками или емкостями для нарезанных фруктов, овощей или ягод. Таким образом, воде можно придать любой вкус без добавления лишних калорий.
Хотите больше перемен? В нашей рубрике "Меняем жизнь за один день" вы найдёте простые и действенные советы, рекомендации хороших книг и полезных приложений. Мы собрали для вас упражнения, которые сделают вас бодрее и здоровее. Читайте другие материалы нашей рубрики и наслаждайтесь жизнью!
