Лактоза (молочный сахар) - вещество, входящее в состав молока млекопитающих и человека. Она помогает усвоению некоторых минеральных веществ, в том числе кальция, в кишечнике, а также способствует размножению необходимых для организма лактобактерий.
Что такое непереносимость лактозы? Как она проявляется у маленьких детей и взрослых? Когда стоит бить тревогу, а когда просто исключить молоко из рациона? Об этом расскажет нутрициолог, кандидат медицинских наук Татьяна Притыкина в свежем выпуске "Короче, Омск" (16+).
