Общество • 26 января 2021, 17:27
Автор: Алёна Журова
Профессиональный психолог рассказал, как дистанционный режим работы сказывается на психическом здоровье человека.
Пандемия коронавируса внесла свои коррективы в привычную жизнь россиян. Маски в общественных помещениях, постоянная обработка рук антисептиками и ограничения в проведении досуга - это только малая часть, влияющая на психологическое состояние населения. Тем временем многие компании полностью перешли на дистанционный режим работы и не торопятся выводить сотрудников в офисы. Как это отражается на психическом здоровье людей, корреспондент "Омск Здесь" решил разобраться с профессиональным психологом Азаматом Макеновым.
- Любая удалённая работа - это всегда дистанцированность, что влияет на психическое здоровье человека. Например, у программистов, которые в основном работают на удалёнке, часто можно заметить шизоидность. Это проявляется в закрытости, постоянном погружении в себя и слабым контактом с телом и чувствами, - рассказал Азамат.
Тем не менее в удалённом режиме работы для психического здоровья граждан есть и плюсы. Разберём, чего больше:
Так как в среднем треть жизни мы проводим на работе и там налаживаем контакты и связи, сокращение коммуникации в непосредственном общении с другими людьми пагубно повлияет на психику сразу по нескольким фронтам:
Несмотря на одинаковое количество положительных и негативных факторов, влияющих на психику человека в удалённом формате работы, каждая личность по-своему воспринимает ограничения работы в офисе и дома. Кому-то будет за радость работать удалённо без ненавистных коллег, кто-то уже час взвоет от одиночества, а некоторым так и не удастся взяться за бизнес-задачи без контроля начальника.
- На эффективность сотрудника влияет слишком много психологических факторов конкретной личности, поэтому необходимо учитывать, что комфортнее тому или иному работнику, - подытожил психолог.
Постоянный адрес страницы: https://omskzdes.ru/society/73469.html