Длинная и узкая прорубь появилась вчера, 7 декабря, в акватории парка "Зелёный остров". Обустроив место для купания, несколько десятков человек из клуба закаливания "Моржи" отправились плавать. При этом температура воздуха опустилась ниже -30°C.
Омичи, занимающиеся моржеванием не один год, говорят, что это помогает им излечиваться от болезней, в первую очередь, сердечно-сосудистой системы.
Когда-то долго болел - была операция на сердце, а теперь здоров. Я поплавал, сейчас переоденусь и ещё километр пробегу в трусах. Так может любой человек. Для мороза нет болезней, любая из них уходит, - говорит один из "моржей".
Он добавляет, что плавание в ледяной воде - это "обычная процедура, как руки помыть", соответственно, заниматься им может практически любой желающий.
Все знают, что закаливание полезно. Где-то читала, что после таких процедур самочувствие, настроение, сон и аппетит улучшаются!
Всегда завидовала таким людям, которые закаляются, моржуют, но сама никогда не смогу зимой искупаться. Я теплолюбивый человек, не люблю холод и морозы.
А я верю,что холодная вода дает бодрости и заряда, моя родная тетя всю жизнь занимается закаливанием и в свои 60 лет она не знает, что такое болеть и лежать в больнице.
Купание в 30°-й мороз для самых решительных, это экстрим для многих, в сильный мороз не желательны даже прогулки. Удивляет закалка моржей и как не обмораживаются...
И все-таки закаливание холодом полезно. Решайтесь и будете здоровы.
В проруби никогда не купалась. Для меня это что-то неимоверное. С удовольствием наблюдаю за друзьями-моржами, обычно в теплой куртке, варежках и теплым чаем)) Сама пока могу только босиком пробежаться по снежку)
Иван, я переживаю за Вас! "не купалАсь", "сАма" :))
Нырять в воду себя пока не могу заставить. Но снегом растираться уже привык, так что надеюсь что скоро осилю и купель в ледяной воде. Очень хочется укрепить и сохранить здоровье. Молодцы моржи, хороший пример подают.
Так ведь растирать себя снегом - это ещё более экстремально - это уже минусовая температура. А в воде - плюсовая.
Чтобы не говорили, но наблюдать за моржами все же приятнее, чем вступать в их ряды. А вот то, что этим делом может заняться любой желающий, бред. Есть множество заболеваний, при которых переохлаждение чревато последствиями.
Вот не верю, что это так полезно для организма. Стресс, конечно, для всех органов - в результате силы, иммунитет, наверное, поднимаются, но надолго таких встрясок не должно хватить. Хотя рассуждать тут могут только врачи, наверное
Вот и открыт очередной сезон "моржевания". Только закаленные духом могут в тридцати градусный мороз окунутся в холодную воду. Смотря на таких людей заряжаешься оптимизмом на весь день, а ведь и правда смотришь на таких людей, они и не болеют вовсе, может тоже начать закалятся?
Я верю в то, что моржевание действительно помогает поддерживать организм в здоровом состоянии, но вот сама бы, наверное, никогда на такое не решилась. В такой мороз не хочется на улицу нос высовывать, а не то чтобы в ледяной воде купаться.