#стресс
Сдать экзамен поможет любовь! Советы школьникам
Справиться с волнением перед экзаменом можно, главное - правильно настроиться. Рассказываем, как это сделать.
Омичи стали чаще обращаться к психологам
Консультации у психологов стали популярнее в два раза.
Как минимизировать предновогодний стресс
Разбираемся, почему для многих конец года - напряжённая пора и как сделать это время максимально радостным и спокойным.
Бей, беги или замри! Формула стрессоустойчивости в современном мире
В новом выпуске подкаста "Вне себя" (16+) говорим о том, что такое стресс и как с ним бороться.
Омичи откладывают деньги "про запас"
Жители Омской области откладывают деньги с ежемесячных доходов на различные нужды.
Меняем жизнь за один день. #60 Боремся со стрессом
Сегодня мы уже не те, что вчера. Мы верим, что с каждым днём можем стать лучше. Изменения - это круто: давайте идти к лучшей версии себя вместе. В рубрике "Омск Здесь" - простые советы, чтобы легко изменить свою жизнь.
Как любить себя, если этому не учили? Психотерапевт - о стрессе, счастье и антидепрессантах
Нередко именно проблемы с психикой становятся причиной различных физических заболеваний, поэтому необходимо чутко следить за своей тонкой душевной организацией.
Как помочь ребёнку адаптироваться к школе. Советы психолога
Что делать, если ребёнок отказывается идти в школу и как родителям перестать волноваться - читайте в нашем материале.
Омичи вошли в топ самых нервных жителей России
Жители Омска рассказали, с чем связан их стресс.
На грани: ужасные и странные выходки омичей, взбудоражившие общественность
В октябре отмечается День психического здоровья, по такому случаю "Омск Здесь" решил вспомнить истории, главными героями которых были люди с психическими отклонениями.
• 6
9 % омичей испытывают ежедневный стресс на работе
Частая причина стресса - большой объём работы и невыполнение её в срок.
• 1
Накопленный за жизнь стресс проявляется в старости
Британские учёные выяснили, что накопленный в молодости стресс проявит себя и повлияет на мозговую активность и общее состояние здоровья намного позже - в пожилом возрасте.
• 5