Общество • 23 марта 2021, 10:03
Автор: Анастасия Семенова
Сегодня мы уже не те, что вчера. Мы верим, что с каждым днём можем стать лучше. Изменения - это круто: давайте идти к лучшей версии себя вместе. В рубрике "Омск Здесь" - простые советы, чтобы легко изменить свою жизнь.
На этой неделе концентрируемся на главном, расставляем приоритеты и учимся принимать трудные решения.
Наверняка многие замечали, что далеко не всегда результат пропорционален количеству усилий, которые мы прикладываем для его достижения. Иногда мы делаем много, а получаем мало. Почему так происходит? Однажды итальянский социолог и экономист Вильфредо Парето, наблюдая за посадками гороха в собственном саду, обнаружил, что лишь 20 % растений дают 80 % урожая. Тот же принцип дисбаланса прослеживался и в распределении ресурсов в итальянской экономике. 20 % населения владели 80 % собственности, а 20 % предприятий производили 80 % продукции. Так, в 1905 году было сформулировано простое правило эффективности, которое применимо к любой сфере жизни. Закономерность, обнаруженная Парето, заключается в следующем: 20 % усилий дают 80 % результата. Остальные 80 % усилий будут эффективны лишь на 20 %. Большая часть наших стараний, к сожалению, не даёт желаемых результатов.
Главный принцип закона наименьшего сопротивления - уметь отделять зёрна от плевел. В любой сфере жизни - от работы до романтических отношений - отсеките 80 % лишнего и сконцентрируйтесь на 20 % главного. Подумайте, на что вы тратите большую часть времени? На электронную почту, мессенджеры, соцсети? Помните, что это приносит всего 20 % пользы.
Проанализируйте по принципу 20/80 разные сферы своей жизни. Наверняка вы никогда не задумывались, какие 20 % одежды вы носите 80 % времени, что входит в те 20 % блюд, которые составляют 80 % вашего рациона, кто из вашего окружения делает вас максимально счастливым? Вопросы у каждого будут свои, а ответы на них помогут проанализировать и изменить круг общения, сократить время пребывания за компьютером, понять, насколько здоровое у вас питание и что с вещами и одеждой, которые не используются, лучше расстаться.
При помощи принципа 20/80 можно не только оценить эффективность жизни, но и взять её под контроль. Принять на себя ответственность и улучшить те сферы, где есть проблемы. Разумеется, закон Парето не панацея, не следует взвешивать по этому принципу абсолютно всё. Но правило 20/80 - отличный инструмент, чтобы привнести в свою жизнь что-то новое.
Хотите больше перемен? В нашей рубрике "Меняем жизнь за один день" вы найдёте простые и действенные советы, рекомендации хороших книг и полезных приложений. Мы собрали для вас упражнения, которые сделают вас бодрее и здоровее. Читайте другие материалы нашей рубрики и наслаждайтесь жизнью!
Постоянный адрес страницы: https://omskzdes.ru/society/74095.html