Борьба за красоту. Как не испортить волосы летом

Здоровье • 10 июля 2024, 17:11

Автор: Дарья Пучкова

Рассказываем, как сохранить красоту волос в летний период.

Циклоны, которые долгое время приносили в Омскую область дожди и грозы, покинули регион. В ближайшую неделю осадков не ожидается, но на смену серым тучам пришла жаркая погода. В летний период многие стараются беречь кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Однако этого недостаточно для поддержания здоровья. Не менее важно защищать от солнца волосы. От выгорания они становятся не только более светлыми, но и хрупкими, тусклыми, безжизненными, от чего начинают сечься - так считают специалисты омского Минздрава.

На морском побережье воздействие солнца и вовсе усиливается, а капли воды, подобно линзам, притягивают солнечные лучи, что может ухудшить состояние шевелюры.

Чтобы уберечь "причёску" от ультрафиолета, следуйте этим рекомендациям:

Наденьте панаму, шляпу или платок, чтобы не только уберечь волосы, но и предотвратить солнечный удар.
Пользуйтесь увлажняющим шампунем. Вашим волосам помогут кератины и протеины, а также масла, экстракты водорослей и алоэ вера.
Не забудьте использовать маску или кондиционер. Они помогут закрыть кутикулу волоса и обеспечат дополнительную защиту.
Применяйте несмываемые средства для ухода за волосами. Говоря о защите волос от ультрафиолета, мы имеем в виду покрытие каждого волоска по всей длине тонкой плёнкой, которая предотвращает повреждение кутикулы. Лучшую защиту обеспечат несмываемые средства, которые продолжают действовать даже после контакта с водой и шампунем.
Не сушите волосы под прямыми солнечными лучами. Влажные волосы особенно подвержены повреждениям, а ультрафиолетовое излучение может сделать их сухими и ломкими.

Кроме того, важно позаботиться не только о внешней защите. Необходимым компонентом для здоровья ваших локонов является вода. Пейте больше жидкости и употребляйте продукты с повышенным содержанием воды для поддержания водно-солевого баланса в организме.

Помните, что забота о вашей причёске так же важна, как и о коже.

Постоянный адрес страницы: https://omskzdes.ru/health/85537.html