Здоровье • 10 января 2023, 13:55

Скажите нет общепиту и незнакомцам. Как сохранить здоровье в отпуске

Автор: Дарья Пучкова

Роспотребнадзор напомнил о правилах поведения в экзотических странах.

Новогодние каникулы подошли к концу, а некоторые горожане отважно решились провести зимний отпуск в экзотических жарких странах. В управлении Роспотребнадзора по Омской области напомнили омичам, как сохранить здоровье в туристической поездке. Ведь в странах Евразии, Африки, Южной Америки, Океании с экваториально-тропическим климатом широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания, с которыми многие из нас не встречались.

Тёплый влажный климат этих мест способствует длительному выживанию микроорганизмов в окружающей среде, активному размножению насекомых и гельминтов. Чаще всего заражение происходит через воду, загрязнённые продукты и кровососущих насекомых. Кроме того, переносчиками инфекции становятся местные жители и предметы окружающей среды. Также в странах с жарким климатом произрастает множество токсичных растений, способных нанести существенный вред человеку. Непоправимый ущерб здоровью могут причинить и ядовитые животные.

- Тропические инфекции часто сопровождаются поражением кишечника, кожи, глаз, различных систем и органов человека, нередко протекают в тяжёлой форме и трудно поддаются лечению, - сообщили в Роспотребнадзоре.

Поэтому при планировании туристического отдыха омичам советуют заблаговременно уточнять у туроператоров сведения об эпидемиологической ситуации в стране планируемого пребывания. Также в целях профилактики инфекционных и паразитарных заболеваний необходимо соблюдать меры предосторожности:

• употреблять для еды только ту пищу, в качестве которой вы уверены;
• пить только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки в фабричной упаковке, кипячёная вода).
• нельзя употреблять лёд, приготовленный из сырой воды;
• мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;
• воздержитесь от услуг местных предприятий общепита и старайтесь не пробовать незнакомые продукты;
• в случае необходимости приобретайте продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах;
• овощи и фрукты мойте безопасной водой и обдавайте кипятком;
• перед едой тщательно мойте руки с мылом;
• при купании в водоёмах и бассейнах не допускайте попадания воды в рот;
• в целях защиты от укусов насекомых рекомендуется применять средства, отпугивающие и уничтожающие насекомых (репелленты и инсектициды), а также в помещениях обязательно ставить сетки на окна и двери.

Стоит отметить, что при посещении стран, где распространена жёлтая лихорадка, которая передается через укусы комаров, требуется обязательная вакцинация против данной инфекции.

Постоянный адрес страницы: https://omskzdes.ru/health/80208.html