Здоровье • 11 октября 2019, 11:11

Как не заболеть ОРВИ. Советы Роспотребнадзора

Автор: Анна Золкина

Специалисты рассказали, как предостеречь себя от вирусов этой осенью.

В региональном управлении Роспотребнадзора напоминают, что ОРВИ - самая распространённая в мире группа заболеваний. Эти вирусы передаются воздушно-капельным путём, через рукопожатия, предметы быта, поцелуи, постельные принадлежности.

Чтобы уберечь себя от инфекции, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

• соблюдать правила личной гигиены;
• правильно питаться;
• соблюдать режим труда и отдыха;
• заниматься спортом и закаляться;
• соблюдать чистоту в доме.

Источником ОРВИ является больной человек, иногда животные и птицы. Чаще вирус проявляется в виде лихорадки, слабости, головных болей, заложенности носа и першения в горле. Иногда при лёгкой форме возможно бессимптомное течение ОРВИ. При этом во время заболевания принимать антибиотики нельзя.

Чтобы диагностировать инфекцию, необходимо обратиться к врачу и провести необходимые лабораторные исследования. На развитие инфекции могут указывать:

• налёт в горле;
• сильные головные боли;
• лихорадка;
• выделения из носа;
• общее тяжёлое состояние на фоне температуры до 38°.

Постоянный адрес страницы: https://omskzdes.ru/health/65595.html